Pro každého z nás platí výrok: „Já jsem – tělo a psychika/duševno (emoce, prožitky, myšlenky)“.

V centru nabízíme KOMPLEXNÍ PÉČI o vaše DUŠEVNÍ A TĚLESNÉ ZDRAVÍ A POHODU.

Starejme se o obě NAŠE ČÁSTI, které máme každý z nás, a to o obě jako o rovnocenně důležité. Jejich zdraví a vyrovnanost zvyšují kvalitu našeho života a naši vnitřně prožívanou spokojenost.

V centru nabízíme:

·       Psychoterapie, psychologické poradenství (osobní, párové, rodinné). Pro koho je psychoterapie vhodná? Pro každého. Nemusíme čekat až bude naše „utrpení dostatečně velké“ a naše problémy „dostatečně nesnesitelné“ na to, abychom vyhledali pomoc psychoterapeuta nebo psychologa. Pokud cítíme potřebu něco ve svém životě změnit a zkvalitnit, pak můžeme začít kdykoliv. Cílem psychoterapie je zlepšit psychické zdraví, vnitřně prožívanou spokojenost, vztahy – zlepšit kvalitu našeho života, posunout něco pozitivním směrem. Toužíte po změně? Jste ochotni pro dosažení pozitivní změny ve svém životě něco sami aktivně udělat? Jste ochotni riskovat změnu? Pak je psychoterapie právě pro vás! Není pravdou, že psychoterapie je vhodná jen pro lidi s vážnými psychickými problémy (tam je nutná a nezbytně potřebná). Psychoterapie může být obohacujícím prostorem pro každého z nás, čas zastavení se, věnování pozornosti sobě, tomu, co se s námi děje a posunu na své cestě individuálního vývoje zase o kus dále. Podrobněji v nabídce služeb: Psychoterapie.

·       Poradenství v oblasti ajurvédských bylin pro podporu tělesné, mentální i psychické kondice. Byliny mají úžasný potenciál, celou řadu blahodárných účinků. Některé fungují jako antistresové tonikum a lze je vhodně užívat jako doplněk k psychoterapii. Jiné byliny zase dobře podpoří naše kognitivní funkce (paměť, pozornost), některé detoxikují organismus nebo jsou také zdrojem přírodních vitaminů. Výhoda bylinek je také ta, že nemají žádné kontraindikace, takže se dají užívat i souběžně s jinými léky (např. antidepresivy či jinou medikací předepsanou lékařem). Konkrétnější poradenství a nabídka bylin k dispozici v centru.

·       Masáže. Skrz masáže lze docílit uvolnění těla a v něm uloženého napětí. Tělesné stažení povolí a i mysl je více relaxovaná. Masáže jsou revitalizační a regenerační. Mají nezastupitelné místo v péči o sebe. Lidský dotek přes kůži stimuluje tvorbu hormonu oxytocinu, který je označován jako jeden z hormonu štěstí, což můžeme považovat za další benefit masáží. Pravidelné masáže s užitím výživných olejů mají také anti- ageing účinky. Masáž je prostě krásný zážitek pro tělo i mysl každého z nás. Podrobnější nabídka masáží v kategorii: Masáže.