Pokud máte zájem o službu Poradna Ajurvédy, pak osobně upřednostňuji, když se známe z dřívějšího kontaktu tj. z psychoterapeutických sezení nebo z masáže.

Díky Ajurvédě můžete:

–        Porozumět principům fungování svého těla, poznat vlastnosti a potřeby PRÁVĚ VAŠEHO TĚLA, TĚLESNÉ KONSTITUCE.

–        Osvojit si nové postupy sebepéče, vytvořit si nové a zdravější návyky, začít žít „doopravdy zdravě“ v souladu s potřebami PRÁVĚ VAŠEHO TĚLA a to nejen s ohledem na Vaši tělesnou konstituci, ale také s ohledem na roční dobu a Vaši životní etapu (věk).

Cílem Ajurvédy (Tradiční Indické medicíny) je ZDRAVÍ – ABYCHOM SE KAŽDÝ STARALI O SVÉ TĚLO TAK, JAK TO PRÁVĚ NAŠE TĚLO POTŘEBUJE. Cestou ke zdraví a tělesné harmonii je tzv. „zdravý životní styl“. V tomto bodě se však Ajurvéda liší od ostatních výživových stylů a systému. Ajurvéda totiž ví, že zdravý životní styl neznamená pro každého člověka totéž a není tedy stejný pro každého z nás! Co je zdravé? To, co je pro jednoho zdravé, může druhému člověku uškodit. Většina výživových směrů hlásá – žijme všichni stejně dle určitých zásad a budete zdraví. Jenže my nejsme všichni stejní a tedy proč bychom měli žít všichni stejně? Ano jisté zásady mohou být a jsou pro nás lidi společné, ale pak je potřeba také zohlednit NAŠE INDIVIDUALITY. A toto je silnou stránky Ajurvédy, kterou se liší od všech ostatních systémů. Ajurvéda umožňuje poznat PRÁVĚ VAŠE TĚLESNÉ VLASTNOSTI A POTŘEBY a na jejich základě doporučit ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL PRÁVĚ PRO VÁS.  Krom VAŠÍ TĚLESNÉ KONSITUCE , Ajurvéda zohledňuje a bere zřetel také na roční dobu a na životní období/etapu, ve které se nacházíme. Protože nemáme žít zcela stejně během celého roku a stejně tak během celého života – naše tělo potřebuje jinou péči ve 20 a jinou v 50, 60 letech. Stejně jako si nemažete na obličej celý život stejný krém. Pak je potřeba i co se týče zdravého životního stylu a našich zvyků flexibilně reagovat a přizpůsobovat naše zvyky a způsoby sebepéče s ohledem na naši životní etapu (věk) a také s ohledem na roční dobu (podnebí, klima venku). V tomto je Ajurvéda velmi pokroková a komplexní, i když se jedná o starou vědu a moudrou filozofii s dlouhou tradicí.

Obecně dle Ajurvédy máme v sobě všichni obsaženi tři druhy dóš (řídících regulátorů, bioenergií: VATA, KAPHA, PITA). Podle toho, která z nich u nás dominuje, převládá – může jedna, ale i více z nich – pak naše tělo nabývá jisté vlastnosti a tím i potřeby, o které je potřeba se vhodně starat. Proto mé tělo může mít jiný poměr těchto regulátorů než Vaše, mé tělo pak bude mít jiné vlastnosti než Vaše tělo a zásady mého zdravého životního stylu mohou být pak zcela jiné než zásady sebepéče pro Vás.  Pak se tedy může stát, že i když žijeme podle nejnovějších trendů výživových směrů, nemusíme se subjektivně ve svém těle cítit dobře, nedaří se nám zhubnout nebo jsme nemocní, i když žijeme „tzv. zdravě“.

Obsahem sezení je typologie Vaší konstituce, která se opírá o rozhovor, pozorování se zaměřením na vlastnosti Vašeho těla, zdravotní stav a o pulzovou diagnostiku. Následně jsou konzultovány doporučení pro Vaši konstituci. Výstupem je také zpracování písemného doporučení, které zasílám zpětně emailem. 

Nabízím služby Ajurvédy v těchto oblastech:

–        Poradenství v oblasti stravovacího a denního režimu a zdravého životního stylu v souladu s principy Ajurvédy.

–        Ajurvédské byliny a doplňky stravy – poradenství a prodej.

–        Marmová reflexní terapie – stimulace a edukace pro domácí použití.

–        Nabídka kvalitní přírodní Ajurvédské kosmetiky a olejů.

–        Relaxace – provázení, nácvik relaxačních a dechových technik. 

Nabízím pouze osobně ověřené a kvalitní produkty.